Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Líp: 34,88g | Prot: 83,24g | Carbs : 245,04g.
Pequeno Almoço: Красногорский Творожный Крем с Ванилином, Черешня, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Гематоген Гематоген с Семечками, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Любятово Печенье Мария Традиционное, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Jantar: Активиа Йогурт с Мюсли, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amfitaminkaa
|