Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 50,63g | Prot: 131,27g | Carbs : 64,94g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком. Almoço: Сердце Куриное, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Капустный Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Творог 9%, Помидоры. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenapankova1979
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