Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 50,84g | Prot: 152,63g | Carbs : 97,46g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Cintazul Huevos, Palta Hass, Fontevita Harina de Almendra, Mi Tierra Harina de Linaza. Almoço: Mutti Pure de Tomate Natural (Botella), Apio, Escarola, Pepino (con Cáscara), Minuto Azul Filetes de Tilapia, Arroz Basmati. Jantar: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Genial Lechuga Escarola, Pepino (con Cáscara), Tortilla de Zanahoria, Tortilla de Espinaca, Jumbo Tártaro 3%. Snacks/Outros: Joseph's Sugar Free Syrup, Manare Mantequilla de Almendras Natural, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azucar, Clara de Huevo, La Fuente Natural Harina de Linaza, Plátano, Dymatize Nutrition Iso 100. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonellazirotti
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