Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 29,74g | Prot: 115,62g | Carbs : 164,90g.
Pequeno Almoço: Мила Варила Черника Протёртая с Сахаром, сырники без пш муки. Almoço: Ламбер Сыр 50%, Курица с картошкой. Jantar: Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Вологодское Молоко 3,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tany_bee
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