Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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86,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2029 kcal
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Líp: 61,16g | Prot: 67,39g | Carbs : 156,14g.
Pequeno Almoço: 協同乳業 酪農3.6牛乳, カルビー フルグラ. Almoço: クノール きのこのポタージュ, ご飯, 明治 チューブでバター1/3, トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）, 味の素 レモンとバジルの白身魚. Jantar: 生ハム, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, イオン株式会社 ミートオムレツ, ウイスキー. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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