Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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107 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 19,80g | Prot: 52,80g | Carbs : 121,97g.
Pequeno Almoço: Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Salatgurke, Rote Paprika, Kaffee, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Almoço: Banane. Snacks/Outros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MikeSierra1968
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