Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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88,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 37,44g | Prot: 49,26g | Carbs : 102,16g.
Pequeno Almoço: Окраина Ветчина, Сушки, Грудка Индейки, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Сушки, Брест Литовск Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%, Кабачок. Jantar: Кофе с Сахаром, Пирожок с Картошкой. Snacks/Outros: Чай, Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kornilutik
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