Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 29,93g | Prot: 93,48g | Carbs : 161,34g.
Pequeno Almoço: Nestle Безбашенные Квадры, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Северная Долина Снежок, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Апельсина, Nestle Безбашенные Квадры, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Овощи. Jantar: Nestle Безбашенные Квадры, Овощи, Скумбрия, Био Баланс Кефирный 1%, Айдиго Корица Молотая . Snacks/Outros: Леовит Батончик Арония для Иммунитета. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|