Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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57,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 34,21g | Prot: 36,01g | Carbs : 73,70g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Круассан, Кофе, Био Баланс Творог Мягкий. Almoço: Сыр Российский, Картошка Печеная, Свинина Тушеная. mais...
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1459 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuta_rogozina
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