Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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79,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 54,65g | Prot: 59,28g | Carbs : 154,58g.
Pequeno Almoço: Auchan Yaourt 0%, Miel, Noisette, Amandes, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Nectarines, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Almoço: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Auchan Gruyère, Cake Salé, Salade Verte, Pain, Vinaigrette. Jantar: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Muesli aux Fruits, Moutarde, Auchan Yaourt 0%, Carrefour Asperges Blanches. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mpp18
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