Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 53,10g | Prot: 128,93g | Carbs : 99,95g.
Pequeno Almoço: Everyday Батончик Протеиновый, Здоровка Отруби Пшеничные, Ого Овсяные Отруби, VPLab Nutrition Platinum Whey Печенье с Кремом, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Домик в деревне Сливки 10%, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка, Лук, Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе, Помидоры, Просто Изюм Светлый, Пискаревский Творог 5%. Jantar: Kitkat Kitkat Senses, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Ласкова Весница Сыр Легкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|