Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 67,66g | Prot: 104,12g | Carbs : 155,36g.
Pequeno Almoço: Пирожное Заварное, Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Огурец (с Кожурой), Добродия Цельнозерновая Мука, Белый Замок Закваска, Яйцо. Almoço: Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Помидоры, Цукини, Простоквашино Сметана 10%, 4 Сезона Щавелевый Суп. Jantar: Нектарин, Свой Урожай Цветная Капуста, Абрикос, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Outros: Алыча, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Творожная запеканка с изюмом
, Абрикосы. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|