Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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97,9 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 38,00g | Prot: 53,21g | Carbs : 97,63g.
Pequeno Almoço: Citron, Café, Envia Petits Fromages Frais 0%, Banane. Almoço: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Salade Verte, Auchan Bio Poêlé de Légumes. Jantar: Oeuf Dur, Olives Noires, Maïs, Tomates, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Outros: Gelatelli Caramel Ice Cream. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chachachon
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