Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2012
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70 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 18,34g | Prot: 54,32g | Carbs : 161,54g.
Pequeno Almoço: aveia em flocos finos, leite de soja, mamão, maça, banana. Almoço: abacaxi, carne moída, Salada da Jô, macarrão . Jantar: arroz integral, Salada da Jô, carne moída, macarrão integral. Snacks/Outros: cookies, mamão, leite desnatado, melão, granola integral. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
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Yours sincerely in love with Monica
05 ago 12 por membro: monicalovee
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Histórico de Peso de Joicy
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