Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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59,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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533 kcal
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Líp: 17,29g | Prot: 69,47g | Carbs : 24,87g.
Pequeno Almoço: Copra Óleo de Côco, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Cacau em Pó (Não Adocicado), Essential Nutrition Cacau Whey , Essential Nutrition Xilitol, Korin Ovo tipo Grande Vermelho. Almoço: Alface, Korin Filé de Peito de Frango, Tomates Cereja, Brócolis. Jantar: Cebolas, Pic-Me Chips de Batata Doce Assados, Peixe, Queensberry Geléia de Pimenta. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de michellelacerda_
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