Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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90,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 26,51g | Prot: 96,43g | Carbs : 158,98g.
Pequeno Almoço: Sue Bee Honey, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almoço: Flavorite Nonfat Skim Milk, Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone on Wheat (Regular). Jantar: Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Protein Shake. Snacks/Outros: Unsweetened Frozen Blueberries, Unsweetened Frozen Blueberries. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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