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I wonder if I'm actually losing weight but I won't be able to tell until I stop lactating. I think that's what's really going on because my pants are getting looser and looser! YAY for me!
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68,8 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Líp: 26,84g | Prot: 67,77g | Carbs : 52,50g.
Pequeno Almoço: Bacon, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Boiled Egg. Almoço: Fresh & Easy Black Cherries, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Cornbread (Home Recipe), Mustard Greens. Snacks/Outros: Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Strawberry, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mais...
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2870 kcal
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Exercício:
Elíptica - 40 minutos, Saltar à Corda - 10 minutos, Amamentar - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 9 minutos, Abdominais - 3 minutos, Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 5 minutos, Agachamento - 3 minutos, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
You are probably losing because it burns calories to nurse. That's a lovely way to lose weight! Baby thrives and so do you.
05 jul 18 por membro: SoCalPam
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Histórico de Peso de skinnyminniemonique
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