Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 82,23g | Prot: 67,25g | Carbs : 123,70g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Сосиска, Омлет или Яичница. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Jantar: Персики, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный, Майонез. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Арахис, Банан. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|