Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 91,26g | Prot: 65,14g | Carbs : 129,52g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café com Açúcar. Almoço: Heinz Ketchup, McDonald's Chicken McNuggets (10), Coca-Cola Refrigerante Zero, McDonald's Grand Cheddar McMelt, McDonald's Batata Cheddar Bacon Padrão. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dienerl
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