Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2752 kcal
|
Líp: 74,78g | Prot: 179,72g | Carbs : 343,97g.
Almoço: Subway 6" Double Pastrami. Jantar: French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Shrimp, Spaghetti Warehouse Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Outros: DeDe Boba Milk Tea, Grapefruit (Pink and Red), Bananas, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sonny1523
|