Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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67,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Líp: 89,18g | Prot: 54,53g | Carbs : 168,21g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Integral, Café, Banana Prata, Sementes de Linhaça, Ovo, Canela. Almoço: Pizza de Frango com Catupiry. Jantar: Batatas Fritas Caseiras, Salada Verde Mista, Copacol Linguiça de Frango Fina, Legumes Refogados, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Negresco. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliana Ribeiro dos Santos
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