Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
71 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 46,63g | Prot: 68,71g | Carbs : 130,69g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Омлет или Яичница, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес, Campina Сливки для Кофе 10%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Show Time Попкорн Карамель, Нектарины, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|