Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 34,07g | Prot: 101,26g | Carbs : 105,43g.
Pequeno Almoço: Quickbury Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола Цельнозернистый, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Нектарины, Dr Dias Клетчатка Кедровый Орешек, Сыр Адыгейский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Яйцо (Целое), Макфа Гречневые Макароны, Куриное Филе Вареное. Jantar: Вятушка Творог 3%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blockb1708
|