Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Líp: 63,96g | Prot: 116,25g | Carbs : 134,82g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Сливочное Масло, Льняные Семена, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, МКС Молоко 1,5%, Сыр Сулугуни. Almoço: Агрокомплекс Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука , Кудесница Мука Кукурузная, Черный Принц Сыр, Яйцо (Целое), МКС Творог Обезжиренный. Jantar: Крутой Окер Семечки Жареные, Индейка Запечённая с Помидором и Сыром, Баклажан Запечённый с Сыром. Snacks/Outros: Курага, Абрикосы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia26region
|