Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 53,00g | Prot: 117,86g | Carbs : 141,39g.
Pequeno Almoço: Dolmio Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Простоквашино Кефир 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Almoço: Курица с картошкой. Jantar: Курица с картошкой. Snacks/Outros: RED Темный Шоколад, сырники без пш муки, RED Темный Шоколад. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|