Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 59,25g | Prot: 134,21g | Carbs : 31,31g.
Pequeno Almoço: 이즈니 무염 버터, 카누 카누 미니. Almoço: 무생채, 콩나물무침, 상추, 계란후라이, 고추장, 밥. Jantar: 이즈니 무염 버터, 코스트코 아보카도 오일, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KETO@WINNER
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