Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 43,31g | Prot: 197,74g | Carbs : 16,24g.
Pequeno Almoço: Сибирское Здоровье Омега 3, Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Vитамин Рататуй, СПК Куриное Филе. Jantar: Оливковое Масло, Каждый День Филе Камбалы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Outros: Biotech USA Iso Whey Zero, Scitec Nutrition Аминокислоты. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|