Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
813 kcal
|
Líp: 41,38g | Prot: 42,66g | Carbs : 67,71g.
Pequeno Almoço: Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Мидии по Сливочным Соусом, Макфа Макароны Отварные, Тефтели из Говядины и Свинины в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Абрикосы, Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Сыробогатов Сыр Голландский, Delba Вестфальский Хлеб. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ir30
|