Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
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80,0 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2381 kcal
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Líp: 76,99g | Prot: 220,56g | Carbs : 205,77g.
Pequeno Almoço: 계란 흰자, Sodelicious Cream cheese, 코스트코 호두, Earthbound Spring Mix, Quaker Oatmeal. Almoço: 청양고추, 애호박, 닭가슴살, 찐고구마. Jantar: 족발, MP COMBAT protein powder, 바나나. Snacks/Outros: Costco Pure Protein bar, 쇠고기 우둔살 (지방 3센치), 땅콩 버터, 파프리카, Earthbound Spring Mix, 통밀 빵. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de HarryAiden
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