Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 39,04g | Prot: 56,33g | Carbs : 189,58g.
Pequeno Almoço: Muesli, Tesco Low Fat Yogurt. Almoço: Scone, Tesco Light Choices Egg and Cress Sandwich. Jantar: Single Cream, Tesco Low Fat Yogurt, Strawberries , Heinz Light Salad Cream, Tesco Mixed Leaf Salad, Marks & Spencer Lemon & Parmesan Chicken Tenders. Snacks/Outros: Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk, Tea with Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Senrab156
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