Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
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100 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Líp: 41,20g | Prot: 49,43g | Carbs : 9,38g.
Pequeno Almoço: Morangos, Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Torresmo, Alface Americana, Estrogonofe de Frango. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho Refogado. Snacks/Outros: Tirolez Queijo Prato, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Iogurte de Kefir. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
louca pra sair dos três dígitos 😭 😭😭
06 jul 18 por membro: kelly.cristh
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Histórico de Peso de kelly.cristh
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