Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
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129,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 61,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 48,25g | Prot: 53,01g | Carbs : 172,46g.
Pequeno Almoço: Sour Cream, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almoço: Baby Spinach, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Lean Cuisine Culinary Collection Traditional Four Cheese Pizza. Jantar: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Sour Cream, Idaho Spuds Potatoes, Our Family Mac & Cheese Dinner. Snacks/Outros: Little Debbie Nutty Bars (57g). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de squirrel 2017
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