Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Líp: 63,32g | Prot: 79,73g | Carbs : 282,88g.
Pequeno Almoço: Мак Дак Фігурні Вироби, Millennium Черный Шоколад, Бразильские Орехи, Мёд, De Luxe Кунжутное Масло, Персики, Яйцо Всмятку, Кешью, Годжи, Фундук Сушеный, Банан, Терра Овсянка Плющенная, Изюм, ECOLIYA Кокосовое Масло. Almoço: Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит", Наша Ряба Печень Куринная Вареная, Болгарский Перец, Петрушка, Базилик, De Luxe Кунжутное Масло, Помидоры. Jantar: ECOLIYA Кокосовое Масло, Здраво Сухой Завтрак с Высивками, Огурец (с Кожурой), Хуторок Горох. Snacks/Outros: Для Вас Хлебцы Классические, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Комгалком Хлебцы Ржаные, Мёд, Вакаме. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GalinkaMaLinka1
|