Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 46,19g | Prot: 126,13g | Carbs : 127,73g.
Pequeno Almoço: Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Яйцо, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Экстра Овсяные Хлопья. Almoço: Голдайк Лаваш для Шаурмы, Твердый Сыр Пармезан, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Городской", Куриная Грудка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Яблоко-Сельдерей. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noiya
|