Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Líp: 43,82g | Prot: 71,21g | Carbs : 68,77g.
Pequeno Almoço: Аланталь Сыр Легкий 17%, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Хлебпром Хлеб Пастуший, Coffee (Brewed From Grounds), Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Перекресток Лепешка, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Jantar: Свой Урожай Малина, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|