Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
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54,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1996 kcal
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Líp: 87,44g | Prot: 89,95g | Carbs : 210,39g.
Pequeno Almoço: Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Ethiquable Сахар Тростниковый, Casino Bio Flocons d'avoine Complets, Шинка, Хлеб Бородинский. Almoço: Сыр Эдам, Herta Saucisson Cuit à l'ail, Фасолевый Суп, Хлеб Бородинский, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux. Jantar: Огурец (без Кожуры), Жменька Рис Басмати, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Outros: Шоколадный Торт, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bamblond
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