Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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40,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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112 kcal
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Líp: 1,42g | Prot: 11,85g | Carbs : 11,89g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. mais...
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1183 kcal
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Exercício:
интервальная тренировка - 20 minutos, Descansar - 18 horas e 40 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gera Mig
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