|
전날 먹었는데도 빠질때가 있는데 왜그런걸까..부메랑처럼 며칠 후에 돌아오는 것 같기는하다만-.-;;
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Líp: 85,84g | Prot: 91,88g | Carbs : 115,46g.
Pequeno Almoço: 프레지덩 무염버터, 아메리카노. Almoço: 계란찜, 부추, 소갈비살. Jantar: 치킨무, 코젤 흑맥주, 치킨. Snacks/Outros: 아이스 아메리카노, 녹차아이스크림, 동아제약 모닝케어. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
전날 왕창먹었는데 빠지고...도저히 모르겠어요 ㅋㅋㅋ그래서 1주에 한번정도로 체중 재라는건가봐요
07 jul 18 por membro: 임효상.
|
전 전날 먹은것이 증량인지 감량인지 궁금해서 눈뜨자마자 올라가요ㅋㅋㅋ아직도 증 감량템 추적중...
08 jul 18 por membro: mollyJJ
|
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사실은 저두요...같은거 먹어도 날마다 달라서 100%는 아니지만 감량템이 대강 보이긴 하는거같아요 ㅋㅋㅋ
08 jul 18 por membro: 임효상.
|
저도 궁금해요ㅠㅠ 어제간만에 외식했는데 조금이지만 빠졌더라구요 고칼로리라도 적당히 하루섭취량 보다 덜 먹으면 빠지나봐요
08 jul 18 por membro: 유지어터다
|
근데 또 가만생각해보면 활동량이 많았던 것 같기도 해요..ㅋㅋㅋ
08 jul 18 por membro: mollyJJ
|
전 오히려 하루섭취량보다 덜먹으면 살이 안빠져요^^; 많이먹어야 빠지는 아이러닠ㅋㅋㅋ
08 jul 18 por membro: dang222
|
조금 먹으면 기초대사량이 절반으로 뚝 떨어진데여...
10 jul 18 por membro: 무협녀
|
조금 먹을 수 있는 몸구조가 아닌듯해요...푸핫
요즘 계속 코젤파티중이라 오늘은 안마시게 기도중입니다
10 jul 18 por membro: mollyJJ
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mollyJJ
|