88,8 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 3,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1020 kcal Líp: 60,47g | Prot: 96,85g | Carbs : 20,31g.   Pequeno Almoço: 동원 양반김, 와사비, 오뚜기 초고추장, 연어, 광어. Almoço: 루어팍 가염버터, 수박, 완자, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Jantar: 샐러드, 쇠고기 스테이크. mais...
2163 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 7 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de KETO@WINNER


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.