Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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104,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 49,54g | Prot: 79,54g | Carbs : 74,42g.
Pequeno Almoço: Матрикс Протеиновый Коктейль. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Свиные Фрикадельки, Тушеные Овощи. Jantar: Рыба Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Пирожок с Мясом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Пестравка Ряженка 2,5%, Персики. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aksana45
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