Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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125,6 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Líp: 26,49g | Prot: 28,48g | Carbs : 56,45g.
Almoço: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Щи с Мясом, Гречка Отварная. Jantar: Чай с Лимоном. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13 oly05
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