Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 54,90g | Prot: 143,71g | Carbs : 110,45g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Черничный Пирог. Almoço: Запеченная или Жареная Камбала. Jantar: Кальмар Отварной. Snacks/Outros: Черничный Пирог, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Govegas777
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