Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 48,10g | Prot: 73,15g | Carbs : 176,11g.
Pequeno Almoço: Куриная Печень, Гречка Отварная. Almoço: Vici Крабовые Палочки Приорити, Ржаной Хлеб, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб. Snacks/Outros: Останкино Карбонад Юбилейный, Ржаной Хлеб, Абрикос, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок, Ржаной Хлеб. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мусень
|