Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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57,2 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 63,65g | Prot: 68,92g | Carbs : 228,04g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Potato French Fries, Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables). Jantar: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Lemonade. Snacks/Outros: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. mais...
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1620 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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