Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
468 kcal
|
Líp: 28,33g | Prot: 33,24g | Carbs : 18,71g.
Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Contra-filé Grelhado. Snacks/Outros: Pastel de Carne, Divine Chocolate 70% Cacau, Doces Pezzi Pé de Moleque, Guimarães Amendoim Torrado. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milenarodeski
|