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dia 2 dieta cetogenica
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68 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Líp: 76,77g | Prot: 72,93g | Carbs : 15,78g.
Pequeno Almoço: Nueces, La Paulina Queso Dambo, Taragüi Té. Almoço: Saint Gottard Te ROJO Sabor Vainilla, Hellmann's Mayonesa Light, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Lechuga Francesa, Queso Parmesano (Rallado), Terrasana Aceite de Oliva Organico Extra Virgen. Jantar: Cormillot Gelatina Baja Calorias Diet Kontrol, Terrasana Aceite de Oliva Organico Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga Francesa. Snacks/Outros: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Taragüi Yerba Mate. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shivi Torres
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