Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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47,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 48,14g | Prot: 109,25g | Carbs : 250,33g.
Pequeno Almoço: Банан, Natura Bio Хлопья Пшеничные Цельнозерновые Органические, Кефир 1%. Almoço: Клубника, Хачапури, Кефир 1%. Jantar: Клубника, Хачапури, Кефир 1%. Snacks/Outros: Клубника, Хариус, Хачапури, Кофе. mais...
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2180 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora, Andar de Patins - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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