Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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90,9 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Líp: 84,65g | Prot: 81,71g | Carbs : 197,68g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes. Almoço: Ham Sandwich with Spread. Jantar: Chicken Breast, Batchelors Pasta 'N' Sauce Mild Cheese & Broccoli. Snacks/Outros: Moser Roth Finest Dark Chocolate Orange & Almond, Light Mayonnaise, Tesco Broccoli Florets, Tesco Cauliflower, Pork Link Sausage (Smoked), Jacob's Cream Crackers, Butter, Tesco Gouda Slices, Almonds, Tesco Orange Squash, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brit100
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