Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2341 kcal
|
Líp: 126,13g | Prot: 101,74g | Carbs : 201,62g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Орехи Кешью, Клубника, Мёд, Малина, Миндаль, Геркулесовая Каша на Воде, Грецкие Орехи. Almoço: Шампиньоны, Nutiva Кокосовое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Цельнозерновые Макароны, Дружба Плавленный Сырок. Jantar: Шашлык из Свинины, Коркунов Конфета, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: не Молоко Овсяное Молоко, Коркунов Конфета. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenaserova60sai
|