Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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121,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 43,45g | Prot: 189,88g | Carbs : 58,75g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Original mit Calcium, Myprotein Micellar Casein. Almoço: Peak Micellar Casein, Alpro Soya Original mit Calcium. Jantar: Alpro Soya Original mit Calcium, Peak Micellar Casein. Snacks/Outros: Edeka Bio Tofu Geräuchert, Gut & Günstig Fettarmer Kefir. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mann3210
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